spot_img

Winter z aespa ujawnia swój intensywny plan treningowy

Winter jest znana ze swojej drobnej sylwetki, nawet w czasie debiutu. W miarę rozwoju kariery utrzymywała wagę, a czasem stawała się jeszcze szczuplejsza.

Podczas niedawnej transmisji na żywo idolka jadła późną kolację i szczerze ujawniła swój intensywny plan treningowy.

Oprócz ćwiczeń tanecznych i występów Winter ćwiczy trzy do czterech razy w tygodniu, podczas transmisji na żywo ujawniła:

Wydaje się, że nie tyję, nawet jeśli dużo jem, prawda? W poprzednim tygodniu byłam na siłowni cztery razy. W tym tygodniu też, zapisałam się na zajęcia z pilatesu trzy do czterech razy. W ten sposób utrzymuję wagę. A do tego tańczę. Lubię spacerować, więc też spaceruję„.

Następnie dodała, że nie nabiera łatwo masy mięśniowej i musi ćwiczyć nie ze względu na dietę, ale dla zdrowia.


Źródło: (1)

Edytor: Grazia

NEWSY

KISS OF LIFE powracają z koreańską wersją utworu „Lucky”

Po debiucie w Japonii KISS OF LIFE wydadzą kolejny...

Dreamcatcher Company szykuje debiut swojego pierwszego boysbandu

Dreamcatcher Company szykuje debiut swojego pierwszego boysbandu. Grupa The Ssyndrome...

aespa wydadzą solowe utwory, które zaprezentowały podczas „Synk : aeXIS LINE”

aespa wydadzą solowe utwory, które zaprezentowały podczas swojego trzeciego...

Nowy boysband od YG? Fani spekulują po zauważeniu trainee

Po serii doniesień o trainee widzianych w pobliżu siedziby...

POPULARNE

Song Hye Kyo spotykała się z Lee Jin z Fin.KL w Nowym Jorku

9 września aktorka Song Hye Kyo udostępniła na Instagramie relację z...

RM z BTS prezentuje fanom swój pierwszy tatuaż!

RM z BTS prezentuje fanom swój pierwszy tatuaż! Zaledwie kilka...

Seungri przyznaje się do 1 z 8 zarzutów podczas pierwszej rozprawy

16 września generalny Sąd Wojskowy Dowództwa Operacji Naziemnych przeprowadził...

MCND rozpoczynają odliczanie do powrotu!

MCND rozpoczynają odliczanie do powrotu z trzecim mini albumem...

Elle Korea pomija Irene z Red Velvet w swoim najnowszym poście na Instagramie

Elle Korea pomija jedną z członkiń Red Velvet w...
SANDRA
SANDRA
" You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending" - C.S.Lewis

KISS OF LIFE powracają z koreańską wersją utworu „Lucky”

Po debiucie w Japonii KISS OF LIFE wydadzą kolejny singiel cyfrowy w Korei! 13 listopada o północy czasu koreańskiego KISS OF LIFE ogłosiły, że wydadzą...

Dreamcatcher Company szykuje debiut swojego pierwszego boysbandu

Dreamcatcher Company szykuje debiut swojego pierwszego boysbandu. Grupa The Ssyndrome to pięcioosobowy boysband, który zostanie zaprezentowany w listopadzie. W skład zespołu wchodzą: Minkyu (gitara basowa),...

aespa wydadzą solowe utwory, które zaprezentowały podczas „Synk : aeXIS LINE”

aespa wydadzą solowe utwory, które zaprezentowały podczas swojego trzeciego solowego koncertu „Synk : aeXIS LINE”. Cyfrowy singiel „Synk : aeXIS LINE” ukaże się 17 listopada...
0 0 głosy
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze