Winter z aespa ujawnia swój intensywny plan treningowy

Winter jest znana ze swojej drobnej sylwetki, nawet w czasie debiutu. W miarę rozwoju kariery utrzymywała wagę, a czasem stawała się jeszcze szczuplejsza.

Podczas niedawnej transmisji na żywo idolka jadła późną kolację i szczerze ujawniła swój intensywny plan treningowy.

Oprócz ćwiczeń tanecznych i występów Winter ćwiczy trzy do czterech razy w tygodniu, podczas transmisji na żywo ujawniła:

Wydaje się, że nie tyję, nawet jeśli dużo jem, prawda? W poprzednim tygodniu byłam na siłowni cztery razy. W tym tygodniu też, zapisałam się na zajęcia z pilatesu trzy do czterech razy. W ten sposób utrzymuję wagę. A do tego tańczę. Lubię spacerować, więc też spaceruję„.

Następnie dodała, że nie nabiera łatwo masy mięśniowej i musi ćwiczyć nie ze względu na dietę, ale dla zdrowia.


Źródło: (1)

Edytor: Grazia

NEWSY

Mark zakłada nową wytwórnię

Były członek NCT rozpoczął nowy rozdział w swojej karierze! 4...

Park Bom rozstaje się z D-Nation Entertainment po 8 latach współpracy

Park Bom, członkini 2NE1, oficjalnie rozstała się z agencją...

Park Gun Wook z ZEROBASEONE przeprasza za kontrowersje wokół loterii polaroidów

Park Gun Wook, członek ZEROBASEONE, wystosował oficjalne przeprosiny po...

Leeseo z IVE nową twarzą marki Lizda

Artystka została nową ambasadorką marki kosmetycznej Lizda. Ostatnio ogłoszono, że...

POPULARNE

MAMAMOO ogłasza daty i przystanki ich trasy koncertowej

MAMAMOO ujawnia daty i miasta nadchodzącej trasy po Azji...

Lee Seung Gi i Lee Da In spodziewają się dziecka

Aktorka Lee Da In spodziewa się pierwszego dziecka z...

Giselle z aespa podbija Internet!

Giselle z aespa po raz kolejny zauroczyła internautów! Dnia 30...

Pledis Entertainment ujawnia nazwę nowego boysbandu

Pledis Entertainment ujawniło nazwę nowego zespołu! Nadchodzący boysband będzie się...

HA: TFELT mówi o nowym albumie, autobiografii, radzeniu sobie z depresją i nie tylko

W niedawnym wywiadzie HA: TFELT (Yeeun) ujawniła swoje przemyślenia...
SANDRA
SANDRA
" You can't go back and change the beginning, but you can start where you are and change the ending" - C.S.Lewis

Mark zakłada nową wytwórnię

Były członek NCT rozpoczął nowy rozdział w swojej karierze! 4 czerwca Upper Room ogłosiło, że: "Mark oficjalnie uruchomił firmę kreatywną Upper Room, która będzie stanowić...

Park Bom rozstaje się z D-Nation Entertainment po 8 latach współpracy

Park Bom, członkini 2NE1, oficjalnie rozstała się z agencją D-Nation Entertainment po ośmiu latach. 5 czerwca D-Nation Entertainment ogłosiło za pośrednictwem swoich kont w mediach...

Park Gun Wook z ZEROBASEONE przeprasza za kontrowersje wokół loterii polaroidów

Park Gun Wook, członek ZEROBASEONE, wystosował oficjalne przeprosiny po kontrowersji związanej z loterią polaroidów, która odbyła się podczas ostatniego fan signu. Artysta znalazł się w...
0 0 głosy
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze